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mejores rutas para correr cerca de tu ubicación

¿Que te gusta más, el running por asfalto o por montaña?

Salir a correr acompañado de pájaros, árboles, animales andantes de todo tipo y, probablemente, un silencio permanente roto por tus propias pisadas y tu acelerada respiración. El mundo de la montaña. O salir a correr acompañado de vehículos, una presencia constante de personas, semáforos, obstáculos diversos y un ruido permanente. El mundo del asfalto.

 

Ventajas de correr en grupo

Como disfrutar de la competión

Como mejorar tu rendimiento

Lugares inolvidables para el running

 

 

 

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